怎样与人建立良好的人际关系?如何处理情人关系

作者:佚名      发布时间:2020-12-08      浏览量:0
1、如何处理情人关系5%来自人际关系。“无论是出自功利化的需求,还是身心幸福的需要,构建良好的人际关系都是不可或缺的、良好的人际关系会让我们事半功倍,充满幸福感,反之糟糕的人际关系会带给我们无尽的烦恼,浪费我们大量的时间。而处理


1、如何处理情人关系
5%来自人际关系。“无论是出自功利化的需求,还是身心幸福的需要,构建良好的人际关系都是不可或缺的、良好的人际关系会让我们事半功倍,充满幸福感,反之糟糕的人际关系会带给我们无尽的烦恼,浪费我们大量的时间。而处理好人际关系,沟通是一项很重要的能力,今天推荐的这本书《非暴力沟通》能很好的帮我们解决这个问题。豆瓣超3万好评,评分8.4分(公众好:职说故事,回复书名可领取电子版)作者简介 · · · · · ·马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和
2、如何处理好和情人的关系
平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端02这本书将“非暴力沟通”这种沟通方式介绍给读者。将其划分为“表达”和“倾听”两方面,其中“表达”又细分为“观察”、“感受”、“需要”、“请求”四个要素,《非暴力沟通》通过对这些方面和要素的详细解读,帮助人们扭转负面的思维趋势,用温和的方式化解人际冲突,以维持轻松和谐的人际关系。《非暴力沟通》一书中强调区分观察和
3、怎么维持人际关系
评论的重要性,将观察和评论混为一谈时,别人更倾向于听到批评。这在我们生活中经常会犯这样的错误,一些事情我们还没完全弄清楚就会妄加评论,而你的评论往往掺杂着个人的一些偏见。《非暴力沟通》告诉我们要清楚地表达观察结果,而不判断和评估,接着表达感受例如:受伤、害怕、喜悦、开心等等,诚实的表达自己,而不批评、指责。03《非暴力沟通》四个要素:1.清楚地表达观察结果。2.表达感受3.说出哪些需要导致那样的感受4.具体的请求举例(正确示范):一位母亲对于她处于青春期儿子说:“我看到咖啡桌子下的两只臭袜子和电
4、什么是人际交往能力
视机旁边的三只,我不太高兴因为我看重整洁”。接着她立即提出非暴力沟通的第四个要素---具体请求:“你是否愿意把袜子放洗衣机里面去洗呢?”。使用非暴力沟通表达自己或者倾听他人都是好的开端,但需要牢记的是,非暴力沟通不是固定的公式,根据个人的风格和文化环境做出调整。非暴力沟通的精髓在于对其四个要素的觉察,而不是使用什么字眼。《非暴力沟通》提醒我们深入理解我们行为的动力:如果我们的行为是为了得到报酬,我们付出的代价是失去生命的乐趣,反之,如果我们的行动只是赋予对生命的热爱,快乐将会伴随我们。0人点赞日